Vita e Benessere

Benessere e salute: il tuo equilibrio inizia da qui

Indicazioni, suggerimenti e consigli pratici per stare bene e per vivere ogni giorno al pieno delle tue energie. Le cure naturali per la salute, gli esercizi che fanno bene al corpo, le coccole che ti regalano armonia e serenità.
Seguici alla scoperta delle soluzioni più semplici e efficaci per ritrovare ogni giorno la chiave del tuo benessere.

settembre 2015
Asilo nido e malattie infettive: come comportarsi

Asilo nido e malattie infettive: come comportarsi

Maggiore esposizione al rischio di malattie e infezioni, difficoltà nel distacco materno e nell’abbandono del contesto domestico. Genitori e pediatri lo sanno bene: quando i bambini sono molto piccoli inserirli all’asilo nido può essere complicato e faticoso. Per questo occorre …

Asilo nido e malattie infettive: come comportarsi
7 settembre
2015
Frutta e verdura di settembre

Frutta e verdura di settembre

Il mese di settembre mescola in sé gli ultimi sapori dell’estate con i primi sentori autunnali. Sui banchi del mercato, infatti, troviamo lamponi e mirtilli, peperoni e pomodori, tipici della stagione calda; ma anche mele e uva, cavoli e spinaci, …

Frutta e verdura di settembre
4 settembre
2015
agosto 2015
I valori nutrizionali del gelato: alimento sano e completo?

I valori nutrizionali del gelato: alimento sano e completo?

Alzi la mano chi, con il caldo dell’estate, non ha mai sostituito il pranzo con un bel gelato. Fresco, nutriente e estremamente appagante al palato il gelato rappresenta spesso un “pasto alternativo” quando le temperature si impennano, a maggior ragione …

I valori nutrizionali del gelato: alimento sano e completo?
28 agosto
2015
Ginnastica, movimento e terza età

Ginnastica, movimento e terza età

L’esercizio fisico rallenta il processo di invecchiamento e lo rende meno problematico. Su questo sono concordi le numerose ricerche svolte negli ultimi anni, giunte a dimostrare in maniera univoca i molteplici benefici di una vita attiva sul nostro organismo nel …

Ginnastica, movimento e terza età
26 agosto
2015

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