Dieta equilibrata

ottobre 2015
Prevenire l’obesità infantile

Prevenire l’obesità infantile

Come educare i bambini a una sana alimentazione L’obesità infantile regala all’Italia un primato del quale si farebbe volentieri a meno: ben il 20,9% dei nostri bambini, infatti, risulta in sovrappeso e il 9,8% obeso. La buona notizia è che …

Prevenire l’obesità infantile
22 ottobre
2015
agosto 2015
I valori nutrizionali del gelato: alimento sano e completo?

I valori nutrizionali del gelato: alimento sano e completo?

Alzi la mano chi, con il caldo dell’estate, non ha mai sostituito il pranzo con un bel gelato. Fresco, nutriente e estremamente appagante al palato il gelato rappresenta spesso un “pasto alternativo” quando le temperature si impennano, a maggior ragione …

I valori nutrizionali del gelato: alimento sano e completo?
28 agosto
2015
giugno 2015
10 consigli per una spesa sostenibile

10 consigli per una spesa sostenibile

Le scelte migliori per la salute e per l’ambiente Dieta sostenibile non è solo sinonimo di rispetto ambientale, ma anche di salute. Le nostre scelte alimentari, infatti, impattano tanto sull’ecosistema quanto sul nostro benessere. Per questo, in occasione della Giornata …

5 giugno
2015
Alimentazione sostenibile a favore dell’ambiente e della salute

Alimentazione sostenibile a favore dell’ambiente e della salute

La dieta mediterranea per mangiare in modo sano e etico Seguire una dieta sostenibile significa privilegiare cibi sani e freschi, provenienti da produttori locali, nel rispetto della biodiversità alimentare e delle risorse disponibili, con una bassa impronta ambientale e poco …

3 giugno
2015
maggio 2015
5 consigli per una dieta sana e equilibrata

5 consigli per una dieta sana e equilibrata

I segreti per un’alimentazione bilanciata amica della salute Seguire una dieta sana significa mangiare in maniera corretta sia dal punto di vista quantitativo che qualitativo, per garantire un apporto adeguato di nutrienti e prevenire tanto le carenze quanto gli eccessi …

5 consigli per una dieta sana e equilibrata
25 maggio
2015